元気なる×なる!Hitorigoto

カウンセラー、鬱病で、転職回数6回、育児真っ最中のぶん流のみんな元気なるためのひとりごとブログです。

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サラリーマンの悩み

自分は役立たず

今日、指示を受けた仕事をやる気満々でいた。 しかし、トラブルがあり、 あなたはやらなくて良いと言われた。 ラッキー と思いたいところだったが、 真面目な私は落ち込んだ。 役立たずと言われた気がした。 新しい派遣先に入って数週間。 まだまた未熟なの…

圧倒的に話すのが苦手な件

私は話すのが苦手だ。 面白い話ができない。 無駄な話ができない。 必要最低限の会話しかしない。 世間話とか話を広げるのが極端に苦手。 今日、仕事中1人の社員がずっと話していた。 上司が出張で羽を伸ばしたのだ。 その人を中心に話は盛り上がった。 自…

明日のことを考えると、ドキドキする

うちの1才半になり息子は、洗濯物が好きみたいだ。 いつも、洗濯かごに入った乾いた洗濯物(洗って干したもの)を引っ張り出して遊んでいる。 困るのは、畳んだ後の洗濯物までグシャグシャにしてしまう事。 再度畳み直ししないといけなくなって面倒だ。 ちなみ…

定時に帰ると罪悪感が出る理由

定時に帰る罪悪感 今日も、私は定時にソッコー帰った。 私は精神障害者だし、うつ病治ってないし、当たり前だと思う。 そう自分に言い聞かせて毎日帰っている。 しかし、気分はよくない。 罪悪感で一杯だ。 なぜだろう? 日本人の横並び気質 赤信号みんなで…

在宅勤務が苦手な一番の理由

緊急事態宣言を受けて、 在宅勤務をしている。 毎日が苦痛だ。 そもそも私は在宅勤務が苦手らしい。 うつ病が酷くなったのではないかとさえ思う。 証拠に、睡眠障害が少し酷くなった。 夜中に何回も目覚める。 ヤバイ。 辛い。 じゃあ、なぜそんなに苦手なの…

一人だけ浮いている人 ハイわたし

私は今の会社に入社して間もない。 私以外の社員は入社二年生以上のベテランだ。 だからか、最近浮いている気がする。 あうんの呼吸が一人だけできてない。 私は、命令に実直に働いている。 他の皆様は決められた枠の中で縦横無尽に動いている感じた。 プロ…

仕事がないのは疲れる

私は、入社以来放置されているようだ。 上司は塩対応だし、その上もあまり深刻に捉えていない。 よって仕事が一時間分しかない。 その仕事を粘って伸ばしても三時間が限度だ。 とくに、今日は暇でしかたなかった。 会社の資料を読み漁ったり、ネットで調べも…

他人の評価で生きる自分を1秒でも止める

はじめに ボーナス前に他人に評価されるために必死になる 上司に逆らわないように自分の意見を曲げる。 会社の試験の為に休みを返上 有休を取らずに頑張る人 休みも取らず会社の為に遅くまで働く 定期評価の結果に左右される 役職について評価をあげる おわ…

こんなサラリーマンいるよね。私の中に10人

はじめに 意思の弱い人 上司の命令を従順に聞く人 面倒な仕事はやりたくない人 夢はないなとあきらめる人 出世して権力を持ちたい人 お金をもって裕福に暮らしたい人 常に会社に反発する怒れる人 誰かに評価されたい人 批判を恐れる臆病な人 自由にやりたい…

転職後の中年に起きる7つの苦悩

はじめに 転職後に必ず遭遇する事実、 それは日本が村社会だということ。 会社組織の中でも紛れもなくその事実は、存在します。 村社会では異文化をとても嫌い。 時に他の村から逃げてきた(転職してきた)人間に対し、最初は、とても冷たい仕打ちをします。 …

残業大国日本を救うのは「ゆとり」

ゆとり世代 ゆとり世代なにかと話題だが ちょっと期待している部分もあるのです。 彼らのような若い世代が自分たちが作ってきた 残業残業のサラリーマンという文化、 家庭を顧みないで猛烈に働くという文化 そういう、世界に誇れない、理解してらえない 文化…

心を癒すのは理想

今週のお題「私の癒やし」 最近、分かった事があります。 どんなにリラックスグッズを買っても、 どんなにマッサージを受けても、 どんなに温泉に行っても、 心の奥は癒されていないという事。 サラリーマンとして中年になるまで働き続け、 組織の人として歯…

いつからサラリーマンは誇りを失ったのか

企業戦士 リストラの時代 社畜と黒の時代 誇りはどこに 誇りをもつ 企業戦士 私が子供の頃、サラリーマンは人気の職業ではなかったが、大きな仕事をしている企業戦士だったと思います。 家族も親戚もサラリーマンは安定しているからいいと言って勧めたし、マ…

「ことだま」ジョギングで人生ルンルン気分♪ 言葉は現実化するんです。

私ひらめいたんです ジョギング中は思い浮かぶんです ルンルンジョギング 「ことだま」ジョギングの効果の考察 結論 私ひらめいたんです 以前から、言霊の力について、興味をもっていて、なるべく悪い言葉を使わないようにと私、ぶん流は考えてきたのですが…

鏡の中の私は微笑んでいますか?会社のトイレで観察した6つの表情

はじめに 突然ですが、鏡は自分の心の中を映してくれています。会社で切羽詰まっている時。用を済ませて、ふっと鏡を見たときの自分の表情を分析してみました。 お疲れクマさんが出来ている 残業続きで疲れている時、内臓の疲れ、体中の疲れから、睡眠が不十…

上司に怒られる人って同じ人って本当?

はじめに 私自身、何社か会社を渡り歩いて、どこの会社にも上司にいつも怒られる人がいるのに気付きます。 そして、よく考えると上司から怒られる人って同じ人なんですよね・・・。 この会社の不思議について考えてみます。 怒られる人の特徴 毎日上司から怒…

転職失敗、転職すると、一番下から出発という悪夢❗

転職後一番困ったこと 日本社会 社員の意識 入社後の高いストレス 新しい人を尊重する それでも転職したいか? 耐えるコツ おわりに 転職後一番困ったこと 私は何回か転職をしましたが、一番困った事は、会社の中の地位が一番下から出発しなければならないと…

理不尽に耐えるのが☆会社員の仕事?

会社員は耐えよ? 日本の会社員に一番重要なスキルは、耐える事です。 耐えられないと、給料は下がり、仕事を転々とする道になります。 フリーになれば、ルール自体変わりますから、これは会社員のみ通用する、「耐える」というルールなのです。 既に会社員…

これぞ、宿命。上司からの理不尽な要求を前向き変換する

はじめに 会社員として、絶対にこれがないとやっていけないという能力があります。 それは、上司からの理不尽な要求を卒なくこなす事です。 もし、これがどうしても嫌な人は、独立やフリーランスの道を選ぶべきです。 会社、組織というのは理不尽の嵐なので…

う~ん。仕事で疲れた時に考えてみたこと 自己実現ポエム

はじめに 疲れた時に 仕事に疲れた時 空を眺める 大雨かもしれない 雨は恵み 冷静に判断する おわりに はじめに 少し原点回帰をしようと思います。私がブログを始めた当初は、文章からの引用や自分でポエムのようなものを書いて、色々と解説を加えていました…

もうね、あれもこれも全部同時に仕事しろなんて無理

大量の仕事 会社で良くあるのは、多少、仕事ができはじめた際に、大量の仕事がいきなり降って来ることです。 サラリーマン生活も長いベテランの私ですが、大量の仕事を処理するのはやっぱり無理だと思います。 そう思いませんか? 頼りになるのは上司? そん…

「入社3年続けろ!」が駄目な理由

結論 理由①転職市場が活発 理由②ブラックな会社が多い 理由③就社ではなく就職の時代 理由④若者の心の変化 反論①経験論 反論②根性論 反論③負け癖論 まとめ 結論 入社後、つまらない会社に3年もいるのは無駄です。 自分を成長させ、自分のモチベーションも高い…

怒鳴る部長こそ退社してくださいね。

はじめに 従業員の失敗を怒鳴る経営者は自分の身を焦がす 会議で発表した社員を偉そうに怒鳴る取締役って生産性ゼロ なぜ言われた事が出来ないんだと怒鳴り散らす部長なんて不要だ はやく結果を出せと朝礼で怒鳴る課長って阿呆だ 口答えするなと後輩に怒鳴る…

やっぱしぃ~仕事が上手くいかなかった日って凹むよね

はじめに 頑張ってネゴして、説明したのに、全くやってもらえないことがあります。 今まで、努力してきただけに、強い憤りを感じる瞬間です。 私はシステムの人間だからでしょうか、この手の面倒だからと使ってもらえない、運用してもらえないというよくある…

上司に怒られた時に降りた言葉16つ

はじめに ①上司に怒られて、まあ、いっか ②上司に怒られて、過去は振り返らない、見るのは今と将来だけだ ③上司に怒られて、いつか上司をあっと言わせてみせる ④上司に怒られて、次、問題起こさないようにすればいいや ⑤上司に怒られて、今日の昼飯なに食べ…

きっと会社員は幸せになれる。5つの視点

はじめに 残業があったって幸せになれる 給料が安かったって幸せになれる 休みが少なくても幸せになれる 組織の中でも幸せになれる 平社員でも幸せになれる まとめ、会社員だって幸せになれる はじめに ネット上で、社畜という言葉を見かけることが多くあり…

人から評価される。我がサラリーマン人生

評価ってなんだろうと思います。 会社は人を評価して、役職や給料を決めます。 そうやって限りのある給料の原資を効率的に分けて行くのです。 だから、不公平です。 絶対評価にはなり得ませんよね。 支払える原資は決まってますからね。 どんなに頑張って結…

悪いところばかりみれば、悪いことしか起きなくなる

単純な法則 単純な話です。皆さんは超能力ではありませんが、シンプルな法則があります。 思考は現実になるという法則です。 例えは、ある会社に入社したとします。 上司は指示が下手。 人間関係が非常に悪い。 給料が安い。 社長の経営方針が理解できない。…

就職で会社員を選ぶという選択は正しいか

なんで残業 日本の会社員はなんでこんなに毎日残業してるんだろうと思うことはあります。 でも、それは社会の問題なのではなく自分が選んだ道なのです。 自分は会社員として生きようと決めて残業が多い会社を選んだのです。 技術者なのでフリーランスの道も…

転職後、入社して悩む事とその対処法17選

はじめに 誰も話しかけてくれない 妙にとげとげしい口調で話しかけられる 怖くて質問ができない 帰りたいのに帰れない 話の輪に入っていけない 常に批評されていて落ち着かない 昼休みに孤独に公園で昼食をとる 人の名前を覚えられず、間違う 体調が悪くなる…

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