私は長年システムの仕事をした。 しかし、出来ない事がある。 プログラミングだ。 システムの人間としては致命的弱点だ。 この前、社長からプログラムをするように言われた。 正直無理だと思った。 また、退職しなければならないかと思った。 うつ病で抗うつ…

うつ病になって思うこと。 過去を永遠に後悔する。 未来を想像し、不安と恐怖にさいなまれる。 このどちらかの繰り返し。 つまり、今を生きていない。 最近、修行をしている。 今を生きる修行。 もし、過去に飛んだ時。 未来を想像した時。 こう自分に言い聞…